• Endefit
    Treningi domowe

    Zainstaluj aplikację Endefit i ćwicz w zaciszu własnego domu - popraw swoją kondycję, siłę, wytrzymałość, rozwesel się i po prostu bądź najlepszym sobą.
    Pobierz Zainstaluj
Sport

Co można zrobić

Obszerna lista ćwiczeń sportowych

Pompuj ciało w kompleksie

Trenuj zarówno poszczególne grupy mięśniowe, jak i całe ciało, w zależności od Twoich celów i zadań.

Trenuj do swojego poziomu

Dopiero zaczynasz, czy jesteś w sporcie od dziesięciu lat? Do każdego poziomu dobierzemy własny program.

Trenuj z przyjemnością

Ćwiczenia fizyczne są niezbędne nie tylko do utrzymania zdrowia i siły organizmu, ale także do uporządkowania myśli.
Ściągnij...
Efektywne treningi
Działalność produkcyjna
Różne ćwiczenia
Wybierz dowolny
Wszelkie prośby
Program indywidualny
Regularne wysiłki
stabilny wynik
Możliwe programy szkoleniowe

Jak trenować

  • Aplikacja Endefit została zaprojektowana specjalnie po to, aby umożliwić każdemu uprawianie fitnessu w domu, niezależnie od tego, czy jest początkującym sportowcem, czy zawodowym sportowcem. Każdy wybierze program.

    • Trenuj całe ciało, a także poszczególne grupy mięśniowe
    • Wybieraj spośród programów dla początkujących, średniozaawansowanych, profesjonalistów
    • Połącz różne opcje ćwiczeń zgodnie ze swoimi celami
    • Dostosuj program zgodnie z potrzebami w trakcie zajęć
  • W zależności od swoich celów możesz określić intensywność treningu: zrobisz to 2 razy w tygodniu, czy codziennie, czy do lata musisz schudnąć, czy nabrać masy mięśniowej – wszystko zależy od Ciebie.

    • Wybierz intensywność i kolejność zajęć, jak chcesz
    • Zdecyduj się na cele - schudnij do lata lub napompuj osiem kostek
    • Jeśli Twoim celem jest po prostu być w dobrej formie, nie musisz się przeciążać
    • Jeśli chcesz zostać potężnym sportowcem, musisz się pocić
  • Celem aktywności fizycznej jest to, że nie musisz zmuszać się do treningu siłą. Powinno to stać się Twoim nawykiem, a wyniki nie będą Cię czekać po uzyskaniu dobrego nastroju.

    • Wypracowanie nie musi być przytłaczającym zadaniem, jest po prostu przyjemne.
    • Nabierz nawyku regularnych ćwiczeń i osiągaj wyniki
    • Kluczem do każdego nawyku jest ćwiczenie go. Ćwicz nawyki sportowe
    • Sprawność fizyczna, aktywność fizyczna – klucz nie tylko do dobrej sylwetki, ale także do zdrowia



Endefit
Treningi do domu

Trenuj bez wychodzenia z domu
Obrazy

Zrzuty ekranu aplikacji

Wizualna demonstracja Endefit
Na poniższych zrzutach ekranu możesz ocenić zakres ćwiczeń, które zaoferuje Ci aplikacja Endefit, zapoznać się z interfejsem oraz indywidualnymi programami treningowymi.
Taryfy

Plany taryfowe

Dostęp premium do Endefit

1 miesiąc

279,99 zł
  • Bez reklam
  • Dostęp do wszystkich treningów
  • Regularne aktualizacje

Okres próbny

0 UAH
  • Bez reklam
  • Dostęp do wszystkich treningów
  • Regularne aktualizacje

1 rok

1099,99 zł
  • Bez reklam
  • Dostęp do wszystkich treningów
  • Regularne aktualizacje
Wymagania

Wymagania systemowe

Do poprawnego działania aplikacji „Endefit – Trening w domu” wymagane jest urządzenie z systemem Android w wersji 5.0 lub nowszej, a także co najmniej 16 MB wolnego miejsca na urządzeniu. Ponadto aplikacja żąda następujących uprawnień: pamięć.

Pobrane z

Google Play
Łączność

Kontakty do komunikacji

W przypadku wszystkich pytań prosimy o kontakt z określonymi kontaktami
  • Adres zamieszkania

  • 79005, Ukraina, obwód lwowski, Lwów, ul. Drahomanova, 7, biuro 15

<